W ostatnich latach, wraz ze wzrostem popularności tematów odchudzania, skala tkanki tłuszczowej wyświetlająca takie dane, jak procent tkanki tłuszczowej i masa mięśniowa, stała się niemal standardem dla entuzjastów odchudzania. Procent tkanki tłuszczowej, odpowiednik stosunku tkanki tłuszczowej w medycynie, odnosi się do proporcji masy tłuszczu w organizmie człowieka do całkowitej masy ciała, odzwierciedlając głównie ilość tłuszczu w organizmie człowieka. Jednak wielu internautów odkryło, że procent tkanki tłuszczowej mierzony za pomocą różnych skal tkanki tłuszczowej jest różny. Dlaczego istnieją różnice? Jak używać wagi do pomiaru tkanki tłuszczowej? Czy niższy procent tkanki tłuszczowej jest lepszy?
Jakie są różnice w wynikach pomiaru tkanki tłuszczowej pomiędzy różnymi skalami tkanki tłuszczowej?
Do powszechnych metod pomiaru tkanki tłuszczowej zalicza się obecnie absorpcjometria promieni X-o podwójnej energii, analizator składu ciała ludzkiego i skala tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka. Jaka jest różnica w wynikach pomiaru tkanki tłuszczowej pomiędzy tymi urządzeniami? Przyjrzyjmy się faktycznemu testowaniu doświadczającego.
Eksperci od żywienia klinicznego wyjaśniają, że chociaż domowe wagi do pomiaru tkanki tłuszczowej i segmentowe analizatory składu ciała są wygodne do pomiaru, dokładniejsze dane wymagają stosowania metod pomiaru absorpcji promieni X-o podwójnej energii.
Liu Peng, główny dietetyk Oddziału Żywienia Klinicznego Szpitala Ludowego Uniwersytetu w Pekinie, przedstawił, że „absorpcjometria promieni X-podwójnej energii, w skrócie DEXA, pozwala rozróżnić masę tłuszczową, odtłuszczoną tkankę miękką i minerały kości, a także może analizować różne obszary ciała z dobrą powtarzalnością i stabilnymi danymi. Zgodnie z konsensusem w naszym kraju dotyczącym zapobiegania i kontroli otyłości DEXA jest uważana za ważną metodę referencyjną do oceny składu ciała
