14 listopada to Dzień Cukrzycy Organizacji Narodów Zjednoczonych, a tegoroczne hasło brzmi „Zrozumienie ryzyka, zrozumienie radzenia sobie”. Eksperci przypominają, że w obliczu trendu, w jakim w ostatnich latach cukrzyca staje się coraz młodsza, właściwe zrozumienie ryzyka powikłań cukrzycy sprzyja wczesnej profilaktyce. Objawy fizyczne i wskaźniki poziomu glukozy we krwi zgłaszane w badaniu fizykalnym umożliwiają wczesne wykrycie, zdiagnozowanie i leczenie pacjentów z cukrzycą. Ponadto wiele powszechnych nawyków żywieniowych, takich jak „jedzenie mniej i spożywanie większej ilości posiłków”, niekoniecznie sprzyja kontroli poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą i należy je jak najszybciej poprawić.
Pani Pan, lat 27, została niedawno hospitalizowana na oddziale endokrynologii Centralnego Szpitala w Wuhan w celu leczenia. Niedawno w badaniu przed ciążą stwierdzono u niej wysoki poziom cukru we krwi i zdiagnozowano u niej „cukrzycę typu 2”, która wymagała zastrzyków insuliny. Zeszłoroczne badanie fizykalne ujawniło problem wysokiego poziomu cukru we krwi. Lekarz przepisał leki, ale nie traktowałem ich poważnie i nie brałem ich. Teraz nie odważę się jeść ani pić lekkomyślnie” – powiedziała pani Pan.
Xu Zihui, zastępca dyrektora oddziału endokrynologii Centralnego Szpitala w Wuhan, jest lekarzem prowadzącym panią Pan. Stwierdził, że w praktyce klinicznej spotyka się coraz więcej młodych chorych na cukrzycę, co ma związek z ich nawykami życiowymi. Specyficzne objawy obejmują długotrwałe spożywanie wysokokalorycznych i bogatych w cukier pokarmów, mniejszą aktywność fizyczną, niewystarczającą ilość snu i wysokie ciśnienie psychiczne. „Wiele młodych pacjentów chorych na cukrzycę wmawiało sobie podczas konsultacji, że zazwyczaj lubią pić napoje gazowane, herbatę z mlekiem i jeść słodycze, co będzie prowadzić do wysokiego poziomu cukru we krwi”.
Eksperci twierdzą, że cukrzyca, jako choroba przewlekła, często jest trudna do wyleczenia i wymaga wczesnej interwencji i kontroli w początkowej fazie choroby. Gdy rozwinie się w przewlekłe powikłanie cukrzycy, trudność i koszt leczenia znacznie wzrosną. Do częstych powikłań cukrzycy zalicza się udar, zawał mięśnia sercowego, chorobę niedokrwienną serca oraz inne choroby układu krążenia i naczyń mózgowych wywołane wysokim poziomem cukru we krwi. Późny etap cukrzycy może również prowadzić do retinopatii cukrzycowej, nefropatii cukrzycowej itp.
W życiu codziennym ludzie mogą określić, czy chorują na cukrzycę, zwracając uwagę na typowe objawy występujące u pacjentów z cukrzycą (więcej niż trzy i mniej) i regularnie przeprowadzając badanie przedmiotowe. Wang Zhongjing, dyrektor oddziału endokrynologicznego Centralnego Szpitala w Wuhan, powiedział, że objawy „trzy za mało” odnoszą się do tendencji organizmu do odczuwania głodu i suchości w ustach na skutek znacznego wzrostu poziomu cukru we krwi, skutkującego nadmiernym jedzeniem, picie zbyt dużej ilości wody, oddawanie zbyt dużej ilości moczu i utrata wagi. Wang Zhongjing przypomina, że sprawdzając protokół badania fizykalnego, można zwrócić uwagę na takie wskaźniki, jak poziom cukru we krwi i poziom cukru w moczu. Biorąc pod uwagę, że poziom cukru we krwi na czczo często sprawdza się podczas badania fizykalnego, w razie potrzeby można dodatkowo sprawdzić poposiłkowy poziom cukru we krwi i hemoglobinę glikowaną.
Eksperci sugerują, że w przypadku diety chorych na cukrzycę i potencjalnych pacjentów należy zwrócić uwagę na indeks glikemiczny, spożycie i składniki odżywcze żywności, stosując zasadę niskiej zawartości soli, niskiej zawartości cukru i niskiej zawartości tłuszczu. Zasada „Jedz mniej i jedz więcej” nie sprzyja kontroli poziomu cukru we krwi u chorych na cukrzycę. Jednorazowe spożycie owoców nie sprzyja ogólnemu zdrowiu i równowadze żywieniowej; Chociaż dieta może obniżyć poziom cukru we krwi, może zwiększać ryzyko chorób żołądkowo-jelitowych.
