Przyjaciel przyszedł wczoraj do mojego domu. Była szczupła i młoda. Miała objawy osteoporozy. Osteoporoza to globalny problem zdrowotny. Jego nasilenie ustępuje jedynie chorobom układu krążenia, a jego zagrożenie jest większe niż pospolite choroby, takie jak rak piersi i rak prostaty. U osób starszych w wieku powyżej 50 lat na świecie 1/3 kobiet i 1/5 mężczyzn będzie zagrożona osteoporozą. Sytuacja chorób kości (choroba zwyrodnieniowa stawów i osteoporoza) w Chinach jest niepokojąca. Sieć informacji medycznej dowiedziała się, że osteoporoza jest ogólnoustrojową chorobą kości, która charakteryzuje się zmniejszoną masą kostną i zniszczeniem mikrostruktury kości, objawiającą się zwiększoną kruchością kości, dzięki czemu ryzyko złamań jest znacznie zwiększone, nawet w przypadku lekkiego urazu lub braku urazu .
Koleżanki powinny zwracać na to uwagę. Szczupła uroda dobrze wygląda w ubraniach, ale może poświęcić twoje zdrowie. Och, młode kobiety przechodzą na nadmierną dietę, aby utrzymać idealną sylwetkę, nie'nie jedzą nawet podstawowych produktów spożywczych, a codziennie jedzą tylko warzywa i owoce. Uważają, że śniadanie stanie się przeszkodą w utracie wagi i rezygnacji. Aby być"chuda piękność" i odzyskać szczupłą i piękną sylwetkę w krótkim czasie, wiele kobiet ułożyło dla siebie niezwykle rygorystyczny plan diety. Jak każdy wie, nadmierna dieta i utrata wagi nie tylko spowodują nieregularne miesiączki. Jeśli jest poważna, spowoduje nawet brak miesiączki, nadmierną dietę, brak odżywiania, ale także spowoduje niedociśnienie, które doprowadzi do anemii; Nadmierna dieta może również prowadzić do osteoporozy.
Badania wykazały, że spożywanie zbyt małej ilości kalorii w okresie dojrzewania lub na studiach może uszkodzić system regeneracji organizmu&# 39 i tworzenie kości. U starszych kobiet system regeneracyjny jest mniej zależny od dostaw energii, ale te kobiety nadal są narażone na osteoporozę. Niskie BMD zwiększa ryzyko złamań u kobiet i może prowadzić do osteoporozy.
Sieć informacji medycznych odkryła, że osteoporoza może prowadzić do bólu krzyża i kończyn, zmian postawy, co skutkuje"żółwią grzbietem" a nawet złamania. Najczęstsze grupy zachorowań na osteoporozę to: osoby starsze, kobiety po menopauzie, palacze i alkoholicy, osoby nadmiernie odchudzające się, osoby stosujące' rzadko wygrzewające się na słońcu, spożywające dużo białka, którzy długo leżą w łóżku, młode siwe włosy, spóźnione małżeństwa i starsze niezamężne kobiety oraz ci, którzy nie mają dzieci; Osoby, które przez długi czas przyjmują sterydy, leki przeciwskurczowe, moczopędne, antykoagulanty, leki żołądkowe i przeciwbólowe; Cierpi na choroby nerek lub wątroby, cukrzycę, hiperkalcemię, nadczynność tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa i niektóre nowotwory.
